Au bout de 3 à 6 semaines vous retirerez définitivement votre corset et les mobilisations ainsi que le travail actif des muscles commencera à prendre toute sa place de façon progressive et en respectant la cicatrisation des tissus.

Pendant les semaines qui suivent vous devrez d'abord récupérer toutes vos mobilités puis votre force afin de réaliser tous les gestes de la vie quotidienne et retourner à vos loisirs au bout de 4 à 6 mois.

Tout au long de votre rééducation votre kinésithérapeute vous donnera des exercices simples à réaliser à la maison de façon pluriquotidienne afin d'entretenir les gains obtenus lors des séances. Il est primordial de respecter ces indications.

Vous aurez peut être l'occasion de réaliser des séances en bassin ce qui n'est pas obligatoire mais peut vous aider à réaliser les mouvements plus facilement. Vous pourrez également bénéficier d'application de froid, de courants antalgiques etc… Tous ces éléments seront fonction du bilan de votre praticien. N'hésitez pas à lui poser des questions et à lui transmettre votre ressenti notamment douloureux.

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